Dầu cá có chứa gì? Tác dụng của nó là gì? Ngoài việc có tác dụng với mắt, tim mạch, dầu cá còn có công dụng kháng viêm, tăng cường sức đề kháng.
Dầu cá là một axit béo không no thiết yếu cho cơ thể và có trong dầu cá. Vậy dầu cá Omega 3 có tác dụng gì, nên dùng sản phẩm từ dầu cá Omega 3 loại nào và mua ở đâu tốt?
Các chuyên gia y tế cho biết, dầu cá Omega 3 là một loại axit béo không no rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Mọi người cần bổ sung dầu cá thông qua ăn uống hoặc thực phẩm bổ sung khác vì cơ thể con người không thể tự tổng hợp ra nó được. Dầu cá Omega 3 gồm 3 loại chủ yếu là EPA, DHA, DPA. Nó có nhiều trong dầu cá. Vậy uống dầu cá Omega 3 có tác dụng gì?
Dầu cá là gì?
Dầu cá là nguồn dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể, giúp bổ sung các axit béo omega-3. Đặc biệt là trong omega-3 chứa hai axit béo không no rất quan trọng là axit docosahexaenoic (DHA) và axit eicosapentaenoic (EPA), hai thành phần này có tác dụng trong việc giúp sáng mắt, chiếm tỷ lệ cao của chất xám trong não bộ. Dầu cá là chất dầu hay chất béo được chiết xuất từ mô của cá, đôi khi cũng có thể lấy chiết xuất từ gan ví dụ như gan của cá tuyết.
Dầu cá có tác dụng gì?
Dầu cá chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lợi nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đã có rất nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh về tác dụng của loại dầu này.
Dầu cá có tác dụng hỗ trợ điều trị tim mạch
Bệnh tim mạch là một trong những bệnh có thể nói nguy hiểm hàng đầu thế giới. Dầu cá sẽ giúp tăng nồng độ cholesterol tốt (HDL), giảm đi nồng độ cholesterol xấu (LDL), giúp giảm huyết áp ở những người bệnh huyết áp cao. Phòng ngừa các mảng xơ vữa hình thành trong động mạch, làm cho chúng gắn kết và cứng lại trở nên ổn định hơn ngăn ngừa bệnh xơ vữa động mạch.
Dầu cá có tác dụng giúp bảo vệ thị lực
Dầu cá không những chứa omega-3 tạo thành các cấu trúc quan trọng của mắt mà ngoài ra còn giúp tăng cường sáng mắt, giảm các nguy cơ mắc bệnh về mắt. Ở những trường hợp người lớn tuổi
Tác dụng phụ khi bổ sung dầu cá
Tuy dầu cá được chứng nhận là một sản phẩm an toàn và mang đến hiệu quả cao đối với lợi ích của sức khỏe. Nhưng nếu sử dụng quá nhiều sẽ làm ngăn chặn các phản ứng miễn dịch, tăng nguy cơ chảy máu cùng với một số triệu chứng thông thường khác như cảm thấy tanh, khó tiêu, hôi miệng, phân lỏng, buồn nôn.
Thamg khảo: Omega 369 là gì? Phân biệt omega 3 6 9 và cách dùng hiệu quả?
Dầu cá Omega 3 có tác dụng gì?
Các chuyên gia cho biết, dầu cá Omega mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, ngăn ngừa nhiều bệnh lý ở con người như:
- Phát triển não bộ và cải thiện thị lực: DHA là một dưỡng chất có vai trò quan trọng giúp phát triển thị lực và thần kinh ở trẻ và cũng thành phần chủ yếu của não bộ, võng mạc mắt.
- Dầu cá Omega 3 giúp ngăn ngừa bệnh đông máu.
- Dầu cá Omega 3 giúp ngăn ngừa tác nhân gây bệnh tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, ngăn ngừa các mảng xơ vữa động mạch, hỗ trợ điều trị trầm cảm, điều trị viêm khớp dạng thấp.
- Dầu cá Omega 3 có tác dụng hiệu quả đối với những bệnh nhân mắc chứng cao huyết áp.
- Giúp giảm lượng mỡ trong gan và chứng viêm với người bị mỡ gan không do bia rượu.
- Giúp cải thiện các bệnh rối loạn thần kinh, Alzheimer và giúp chống lại bệnh tự miễn, đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh lupus, thấp khớp, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn và bệnh vảy nến.
- Ngăn ngừa ung thư: Nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy những người bổ sung đủ liều lượng đủ để có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột lên đến 55%.
- Giúp cải thiện giấc ngủ, tốt cho da, kiểm soát lượng dầu của da, kiểm soát độ ẩm của da, ngăn ngừa lão hóa sớm và mụn, ngăn ngừa sự tăng lớp sừng của nang lông.
Xem thêm: Trái nhàu và những công dụng tuyệt vời đến từ loại quả này
Trên đây là thông tin giải đáp dầu cá Omega 3 có tác dụng gì đối với sức khỏe. Với vai trò quan trọng của dầu cá Omega 3 đối với sức khỏe và làm đẹp, mọi người nên bổ sung dầu cá Omega 3 để cung cấp đủ lượng đủ cần thiết cho cơ thể mỗi ngày giúp cho cơ thể khỏe mạnh và phát triển tốt cả về thể chất lẫn trí tuệ.
Xem thêm: Omega 6 là gì? Omega 6 có tác dụng gì với việc giúp cơ thể khỏe mạnh.
Một số sản phẩm dầu cá Omega 3 được chuyên gia khuyên dùng
Việc bổ sung dầu cá Omega 3 thông qua các sản phẩm tự nhiên đôi khi là chưa đủ, giải pháp bổ sung tiện lợi và dễ dàng đó là sử dụng viên uống dầu cá Omega 3. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại sản phẩm dầu cá Omega 3 với nhiều hãng khác nhau, một số sản phẩm nổi tiếng được các chuyên gia khuyên dùng có thể kể đến như:
- Dầu cá Omega 3 Costar Úc 1000mg 365 viên:
Sản phẩm có xuất xứ từ Úc, được chiết xuất từ các loại cá vùng biển sâu và lạnh (cá kiếm, cá hồi, cá trích, cá mòi…) có chứa nhiều axit béo không no Omega 3, EPA, DHA có tác dụng hỗ trợ cải thiện các vấn đề về sức khỏe, bồ bổi trí não, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch và nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Sản phẩm có thành phần chính là dầu cá tự nhiên từ các loại cá vùng biển sâu và lạnh như: cá hồi, cá kiếm, cá trích, cá mòi…, các thành phần khác như: D-alpha tocopherol, Gelatin, Glycerol, nước tinh khiết.
Thành phần và hàm lượng các chất có trong dầu cá Omega 3 Costar Úc 1000mg 365 viên gồm có:
+ Dầu cá tự nhiên Fish oil-natural Equiv. to: 1000mg
+ Hàm lượng DHA (DocosaHexaenoic Acid): 120mg
+ Hàm lượng EPA (EicosaPentaenoic Acid): 180mg
+ Omega 3 marine triglycerides Take 1 capsules daily: 300mg
Với những thành phần như trên, công dụng chính mà sản phẩm viên dầu cá Omega 3 Costar của Úc mang đến cho sức khỏe bao gồm:
+ Bổ sung dàu cá Omega 3, EPA và DHA, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tốt cho mắt
+ Có lợi cho sức khỏe tim mạch, phòng chống ung thư, giải quyết vấn đề tăng huyết áp & béo phì.
+ Sử dụng sản phẩm giúp hỗ trợ làm đẹp da, bổ sung độ ẩm cho da, giúp cải thiện tình trạng da khô, bong tróc.
+ Sản phẩm này rất tốt cho phụ nữ mang thai, giúp cho em bé sáng mắt, thông minh, đồng thời kích thích não phát triển từ trong bụng mẹ.
+ Giúp cải thiện các vấn đề về mắt, hỗ trợ tăng cường thị lực, bảo vệ mắt tốt hơn.
+ Sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường trí nhớ, hỗ trợ giảm căng thẳng.
Bạn nên đọc thêm kỹ thông tin hướng dẫn sử dụng, chỉ định, chống chỉ định trong tờ hướng dẫn sử dụng sản phẩm trước khi dùng.
Bạn có thể đặt mua sản phẩm này trên kênh mua sắm VGS SHOP để đảm bảo bảo hàng chính hãng. Đặc biệt khi mua hàng trong khung giờ phát sóng của VGS Shop, quý khách còn được tặng thêm 1 hộp viên uống dầu cá omega 3 costar úc 1000mg hộp nhỏ 100 viên với giá không đổi. Ưu đãi có hạn, hãy nhanh tay đặt mua ngay để được sở hữu sản phẩm với mức giá vô cùng hấp dẫn.
- Bộ 4 hộp dầu cá Omega 3 Natural Gift Fish Oil (100 viên/hộp)
https://www.youtube.com/watch?v=43-puXPEgPU
Sản phẩm được chiết xuất từ các loại cá vùng biển sâu và lạnh (cá kiếm, cá hồi, cá trích, cá mòi…) có chứa 1000 mg Omega 3 giúp cung cấp đủ lượng axit béo cho cơ thể mỗi ngày, có tác dụng hỗ trợ tăng sức đề kháng, cải thiện các vấn đề về sức khỏe, tốt cho trí não, thị lực và tim mạch.
Thành phần và hàm lượng các chất có trong viên dầu cá Omega 3 Natural Gift Fish Oil bao gồm 1000 mg axit béo Omega 3 với 2 thành phần chính là EPA, DHA. Bổ sung 2 viên viên dầu cá Omega 3 Natural Gift Fish Oil mỗi ngày sẽ giúp bạn bổ sung đủ lượng axit béo cho cơ thể mỗi ngày, giúp cải thiện các vấn đề về sức khỏe.
Những tác dụng tuyệt vời của sản phẩm viên dầu cá Omega 3 Natural Gift Fish Oil bao gồm:
+ Sản phẩm rất có lợi cho sức khỏe tổng thể, tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi
+ Viên dầu cá Omega 3 Natural Gift Fish Oil có tác dụng rất tốt cho thị lực Hỗ trợ cải thiện các vấn đề về mắt, hỗ trợ tăng cường thị lực, bảo vệ mắt tốt hơn
+ Tốt cho sức khỏe của não bộ: hỗ trợ tăng cường trí nhớ, khả năng tư duy, giảm căng thẳng
+ Sản phẩm rất có lợi cho sức khỏe tim mạch với những công dụng như: giảm cholesterol mỡ trong máu, ngăn ngừa hình thành xơ vữa động mạch
Sản phẩm được thiết kế dạng viên nang mềm nhỏ, dễ uống, không mùi tanh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, chỉ định, chống chỉ định trước khi dùng.
Khi bạn đặt mua combo 4 sản phẩm này tại VGS Shop trong khung giờ phát sóng sẽ được hưởng mức giá ưu đãi rất hấp dẫn, đồng thời quý khách hàng đặt mua sẽ nhận được bộ quà tặng sức khỏe giá trị bao gồm:
+ 2 Hộp Đông Trùng Hạ Thảo Wellness Nutrition
+ 3 Gói kẹo sâm 200gram.
Hãy nhanh tay đặt mua ngay tại VGS SHOP để được hưởng những ưu đãi vô cùng hấp dẫn.
Xem thêm: Omega 9 là gì? [tác dụng, Cách bổ sung hiệu quả] 9 hiệu quả cho cơ thể
Mua sản phẩm dầu cá Omega 3 ở đâu tốt?
Trên thị trường hiện nay có nhiều địa chỉ bán sản phẩm dầu cá Omega 3, bạn nên chọn nơi mua uy tín để đảm bảo hàng chính hãng cũng như yên tâm về chất lượng. Bạn có thể đặt mua các sản phẩm từ dầu cá Omega 3 bằng cách truy cập ngay vào website: Vgsshop.vn.
VGS SHOP là kênh mua bán online uy tín hàng đầu hiện nay với các sản phẩm đa dạng đến từ các thương hiệu nổi tiếng của Việt Nam và thế giới. VGS SHOP cam kết các sản phẩm chính hãng, giá cả cạnh tranh nhất trên thị trường. Đặc biệt khi mua các sản phẩm dầu cá Omega 3 tại VGS SHOP, quý khách hàng có cơ hội nhận được nhiều quà tặng đi kèm hấp dẫn.
