Đối với nhiều người, trái nhàu là một khái niệm rất xa lạ, nhất là với người miền Bắc. Tuy nhiên trên thực tế, loại cây này lại không hề hiếm gặp, thậm chí nó còn được ứng dụng khá nhiều trong cuộc sống.
Đặc biệt, nhàu còn có rất nhiều những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của chúng ta. Bạn có cảm thấy tò mò và muốn tìm hiểu nhiều hơn về loại quả này? Nếu vậy bạn tuyệt đối đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé.
Tổng quan về trái nhàu
Trước khi tìm hiểu về những công dụng tuyệt vời của trái nhàu đối với sức khỏe, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tổng quan về loại cây này. Có như vậy bạn mới có thể có những hiểu biết khái quát nhất về chúng.
Trái nhàu là gì?
Trái nhàu là quả của cây nhàu, đây là loại trái cây ăn được, ngoài làm đồ ăn, có thể làm thức uống thông qua nước éo nhàu, trà trái nhàu,… Cây nhàu lần đầu tiên được miêu tả và phổ cập rộng rãi là vào nửa đầu của thế kỷ XVIII, chính xác là vào năm 1753. Theo đó, những cái tên gắn với loại cây này bao gồm có:
- Tên dược liệu: Cây nhàu
- Tên gọi khác: cây Noni, Nhàu núi, cây Ngao, Dâu Ấn Độ, Dâu bãi biển,…
- Tên khoa học: Morinda Citrifolia thuộc họ Cafe – Rubiaceae
- Tên trái nhàu bằng tiếng anh chính là Noni Fruit.
Thực chất, đây là tên của một loại quả thuộc họ cà phê. Chúng có màu xanh và xuất hiện nhiều ở các khu vực nhiệt đới. Ở Việt Nam, nhàu sinh sối và phát triển phổ biên sở khu vực Trung Bộ và Nam Bộ. Môi trường sống lý tưởng dành cho chúng chính là men theo các vùng kênh rạch, kênh mương có khả năng cung cấp nước tốt, đất ẩm và xốp.
Đặc điểm của nhàu
Nhàu thuộc họ cà phê chính vì vậy mà đặc điểm hình thái của chúng đối với cây cà phê có những nét tương đồng nhất định. Cụ thể:
- Thân cây có thể cao từ 4 đến 8 m khi trường thành. Phần thân và cành không có màu quá đặc biệt, lúc non thì có màu xanh, lúc trường thành có màu nâu xám
- Lá cây mọc đối, có kích thước khá lớn, tương đương với lá cây cà phê, kích cỡ trung bình của chúng là dài 12-30 cm, rộng 6–15 cm.
- Hoa nhàu thường mọc thành chùm, có màu xanh nhạt, có 5 cánh hoa và là hoa lưỡng tính có thể tự thụ phấn.
- Quả nhàu thuộc dòng quả hạch. Trái nhàu tươi có hình bầu dục, kích cỡ trung bình là dài 5–7 cm, rộng 3–4 cm. Khi còn non, quả có màu xanh nhạt, khi già chuyển sang màu vàng, vỏ nhẵn.
Bộ phận được sử dụng
Tất cả các bộ phận của cây nhàu đều có thể được thu hoạch để sử dụng. Tuy nhiên, thời điểm thu hoạch có chút khác biệt. Cụ thể:
- Lá nhàu sẽ được thu hoạch vào mùa xuân.
- Quả nhàu được thu hoạch vào mùa hạ.
- Và rễ cây cỏ thể được thu hoạch vào mùa đông.
Trái nhàu có tác dụng gì? Cấu tạo thành phần của trái nhàu ra sao?
Mỗi loại thực vật sinh sôi đều đem trong mình những đặc điểm cấu tạo riêng biệt và đảm nhiệm những “sứ mệnh” đặc trưng. Điều này tất nhiên cũng không phải là ngoại lệ đối với trái nhàu.
Vậy cụ thể trong thành phần của nhàu có gì và chúng có những công dụng đặc biệt gì? Tất cả những điều này sẽ được giải đáp chi tiết ở thông tin ngay sau đây.
Thành phần hóa học
Theo Wikipedia, trong nhàu có chứa hàm lượng nhất định các chất hóa học bao gồm: morinda, morinda, morinda diol, soranjidiol, axit rubichloric, alizarin a-methyl ete và rubiadin 1-methyl ete. Ngoài những dưỡng chất kể trên, nhàu còn có chứa hơn 100 hoạt chất khác. Cụ thể:
- Nhàu chứa dồi dào các vitamin rất có lợi và cần thiết cho cơ thể như vitamin A, vitamin nhóm C, B ,P,… và nhiều khoáng chất khác.
- Hợp chất prexonine cũng được tìm thấy dồi dào trong quả nhàu.
- Damnacanthal cũng là một thành phần rất quý được tìm thấy trong loại dược liệu này với công dụng hỗ trợ chuyển hóa tình trạng ung thư rất khả quan.
Những công dụng của trái nhàu theo Đông y
Trong Đông y, nhàu được xếp vào loại quả có tính mát. Mặc dù chúng có vị cay nồng, mùi hăng tuy nhiên lại không hề nóng. Theo đó, quả nhàu được xếp vào kinh Thận và Đại Tràng và có tác dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ:
- Nhuận tràng.
- Kích thích tiêu hóa.
- Hoạt Huyết.
- Điều kinh.
Ngoài ra, trong Đông y, quả nhàu còn được sử dụng để điều trị một số bệnh như: bệnh gout, tảo bón, các bệnh liên quan đến hệ bài tiết, điều kinh hay một số vấn đề về đề kháng.
Trái nhàu có thể được sử dụng khi non hoặc khi đã trưởng thành hay lưu trữ sử dụng bằng cách phơi khô. Tuy nhiên công dụng của trái nhàu non so với những trái trưởng thành hoặc phơi khô chế biến sẽ kém hiệu quả hơn.
Tham khảo: Sâm ngọc linh: Giá bán, công dụng, cách dùng, cách phân biệt thật giả?
Những tác dụng của trái nhàu theo y học hiện đại
Trong y học hiện đại, vai trò của quả nhàu đối với sức khỏe cũng chiếm một vị trí không hề nhỏ. Theo đó, loại quả này có tác dụng rất tuyệt vời trong việc hỗ trợ cải thiện các vấn đề bệnh lý của người dùng. Vậy cụ thể loại quả này có thể làm gì?
Trái nhàu giúp hạ huyết áp
Vấn đề huyết áp cao luôn khiến rất nhiều người lo lắng. Tuy nhiên nếu bạn đang đọc bài viết này thì bạn hãy mau chóng thử sử dụng rễ nhàu nhé.
Bởi lẽ, theo nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm nghiên cứu vệ sinh quốc gia Nhật Bản đã chỉ ra tác dụng của trái nhàu với tình trạng huyết áp cao của người bệnh lá rất tuyệt. Theo đó, rễ nhàu khi được chiết lấy tinh chất sử dụng sẽ có hiệu quả hạ huyết áp kéo dài để trả lại tình trạng huyết áp ổn định cho người bệnh.
Công dụng giảm đau của nhàu cũng rất tuyệt
Không chỉ có hiệu quả đối với những người bị huyết áp tăng cao, quả nhàu còn đặc biệt có công dụng giảm đau rất hiệu quả. Công dụng giảm đau này được tạo ra xuất phát từ chính những loại axit amin và dưỡng chất giá trị trong quả nhàu.
Những con đau có thể được loại bỏ nhanh chóng bởi quả nhàu có thể kể đến bao gồm có: đau lưng, căng cơ, các cơn đau nửa đầu,… Để đạt được hiệu quả giảm đau tối ưu nhất, cách sử dụng bạn nên áp dụng chính là uống rượu ngâm quả nhàu.
Tham khảo: Chuối cô đơn: Tác dụng, liều dùng, cách ngâm rượu hạt chuối cô đơn.
Thanh lọc, thải độc cho cơ thể cũng là một trong những công hiệu của quả nhàu
Sử dụng nhàu hợp lý và điều độ, cơ thể của bạn sẽ được thanh lọc rất hiệu quả. Các vitamin, khoáng chất và axit amin dồi dào trong dược liệu này khi được hấp thụ sẽ giúp cơ thể nhanh chóng được:
- Loại bỏ những độc tố ra khỏi cơ thể.
- Gia tăng khả năng hấp thụ và tiêu hóa vitamin một cách tối ưu nhất.
- Chống lại hiện tượng oxy hóa trong cơ thể và ngăn chặn sự hủy hoại của các gốc tự do để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Khả năng chống ung thư của nhàu là không thể xem thường
Một trong những tác dụng giá trị nhất của quả nhàu chính là khả năng mạnh trong việc kích thích sản sinh lượng dồi dào các tế bào T. Tế bào T này chính là một trong những nhân tố quan trọng giúp đại thực bào và tế bào bạch huyết hoạt động tốt hơn.
Khi hai tế bào này có hoạt động tốt, ổn định, các vi khuẩn có lợi, các gốc tự do sẽ được chống lại một cách rất mạnh mẽ. Từ đó, khả năng hình thành và phát triển của các khối ung thư trong cơ thể cũng sẽ được kiểm soát tốt hơn rất nhiều.
Cây nhàu và tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Có thể bạn không biết, khả năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường đến từ cây nhàu cũng không phải là nhỏ. Theo đó, các bộ phận của cây nhàu như rễ, lá hay quả đều có thể đảm nhiệm tốt vai trò cải thiện độ nhạy của insulin đồng thời giảm giảm thiểu tình trạng kháng insulin trong cơ thể người bệnh.
Việc sử dụng vị thuốc này thường xuyên và điều độ, hệ miễn dịch của bạn cũng sẽ được bảo vệ tốt hơn. Từ đó, kết hợp với việc sử dụng các loại thuốc đặc hiệu, vấn đề tiểu đường của bạn chắc chắn sẽ có những chuyển biến rất tích cực.
Nhàu giúp gia tăng khả năng miễn dịch và mắc các chứng bệnh truyền nhiễm của cơ thể
Mặc dù chỉ là một loại thực vật nhỏ bé, thế nhưng công dụng của trái nhàu không chỉ dừng lại ở số lượng kể trên. Mà bên cạnh đó, chúng còn được xem như là vị thuốc giúp gia tăng khả năng miễn dịch và giảm thiểu khả năng mắc các bệnh truyền nhiễm rất tốt.
Theo đó, công dụng này của trái nhàu được hình thành là nhờ vào:
- Polyphenol trong trái nhàu có khả năng chống lại hiện tượng axit hóa để bảo vệ các khu vực bị viêm, tổn thương
- Vitamin C bảo vệ tốt niêm mạc của bạn
- Scopoletin chính là mấu chốt trong trái nhàu hỗ trợ tăng cường “độ dày” của hệ miễn dịch của cơ thể khiến cho virus, vi khuẩn rất khó để xâm hại các tế bào.
Một số những công dụng khác của trái nhàu
Ngoài những công dụng trên đây, trái nhàu còn có thể được sử dụng để hỗ trợ cải thiện các vấn đề về:
- Giảm stress, căng thẳng, ổn định tâm lý.
- Cải thiện hệ tiêu hóa.
- Chống lại quá trình lão hóa, làm trẻ hóa làn da.
- …
Một số bài thuốc công hiệu từ trái nhàu tươi, trái nhàu khô
Ở phần thông tin dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn đọc một số bài thuốc công hiệu từ cây nhàu. Với những bài thuốc này, các vấn đề về sức khỏe của bạn chắc chắn sẽ được thuyên giảm và có những cải thiện tích cực.
Trái nhàu ngâm rượu
Trái nhàu ngâm rượu là một trong những bài thuốc vô cùng công hiệu đối với sức khỏe. Theo đó, sử dụng rượu trái nhàu để uống hoặc xoa bóp lên các vùng đau nhức nhờ vào công hiệu giảm đau một cách hiệu quả.
Để ngâm rượu trái nhàu, trước tiên bạn cần chuẩn bị trái nhàu phơi khô và rượu trắng kèm theo một bình thủy tinh. Trái nhàu khô rất dễ mua trên thị trường hoặc bạn có thể mua trái nhàu tươi về phơi cũng rất đơn giản.
Rượu trái nhàu được ngâm bằng cách làm sạch trái nhàu và xối qua rượu trước khi bỏ vào bình. Sau khi xếp trái nhàu vào trong bình bạn đổ đầy rượu trắng vào (loại rượu 40 độ) và đậy kín nắp. Sau khoảng 2 tuần ngâm rượu là bạn đã có thể sử dụng được rồi.
Trái nhàu ngâm đường
Nếu bạn không uống được rượu trái nhàu, bạn có thể lựa chọn làm trái nhàu ngâm đường như một loại siro để sử dụng cải thiện sức khỏe.
Trái nhàu sử dụng ngâm đường sẽ là trái nhàu tươi vì khi ngầm đường, sẽ có nước và dinh dưỡng chảy ra giúp cho việc hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Thao tác thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần làm sạch trái nhàu, thái lát và xếp vào lọ thủy tinh rồi rải đều đường lên các lớp trái. Sau 3 tuần bạn có thể lấy ra để sử dụng.
Trái nhàu ngâm đường khi sử dụng sẽ được vớt cả nước và thịt trái. Phần thịt này sẽ không ăn mà sẽ ép khô lấy nước uống cùng với phần nước ngâm, bỏ bã.
Bài thuốc trị đau đầu, mất ngủ
Để trị đau đầu, mất ngủ từ cây nhàu, bạn chỉ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau đây:
- Hạt muồng (muồng trâu).
- Rễ cây nhàu.
- Cây cối xay.
- Rau má.
- Lá vông.
- Củ gấu.
Bạn đem những nguyên liệu này đi làm sạch, sắt nhỏ rồi sắc thành nước uống. Uống đều đặn hai lần nước mỗi ngày bạn sẽ thấy giấc ngủ ngon hơn và các triệu chứng đau vùng đầu được loại bỏ.
Củ nhàu và bài thuốc hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt
Củ nhàu kết hợp với cam thảo cũng một số thảo dược khác có thể giúp bạn loại bỏ tình trạng rối loạn kinh nguyệt rất tốt. Cụ thể, các nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm có:
- 20g quả cây Nhàu.
- Ích mẫu 20g.
- 12g củ gấu tẩm giấm sao.
- Cam thảo dây 6g.
Sắc toàn bộ nguyên liệu này lấy nước và uống 2 lần mỗi ngày để cải thiện nhanh chóng tình trạng rối loạn của bạn nhé.
Trái nhàu bán ở đâu? Giá có đắt không?
Bạn muốn mua trái nhàu, tuy nhiên bạn không rõ trái nhàu ở đâu bán? Vậy hãy để chúng tôi bật mí cho bạn nhé. Trái nhàu có thể tìm mua dễ dàng tại các hiệu thuốc Nam, thuốc Bắc, những nơi này dược liệu được đảm bảo chất lượng tốt nhất.
Bạn có thể an tâm mua trái nhàu tại Omega3.vn, chúng tôi Omega3 Việt Nam là địa chỉ bán quả nhàu khô uy tín, có thương hiệu và sự tin cậy từ hàng chục ngàn khách hàng trên cả nước.
Thông tin đặt hàng:
Omega Việt nam – Vì sức khoẻ cộng đồng
- Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Quận Tân Bình, TP HCM.
- Điện thoại đặt hàng: 0902.743.250.
- Giá bán: 150.000 đồng/kg.
Giá bán trái nhàu bao nhiêu 1kg?
Trái nhàu bao nhiêu 1 kg? Trái nhàu không phải là loại quả hiếm gặp, thậm chí là rất dân dã và phổ biến. Chính vì vậy mà giá thành của quả nhàu không quá đắt đỏ chỉ dao động khoảng trên dưới 200.000 VNĐ/ kg. Do đó bạn không cần phải quá đắn đo về vấn đề chi phí khi mua loại quả này.
Thay vào đó, địa chỉ bán cây nhàu cần được quan tâm nhiều hơn. Bởi lẽ, nguyên liệu củ nhàu khô đôi khi được bày bán mà không được chế biến, xử lý kỹ lượng thường không bảo quản được lâu và sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sử dụng. Do đó, bạn hãy hãy chắc chắn chọn lựa được điểm bán thật uy tín nhé.
Hy vọng những thông tin được https://omega3.vn/ chia sẻ trên đây đã giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về trái nhàu cũng như là những công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe. Bạn đọc nếu vẫn còn vấn đề băn khoăn về vị thuốc này cần được giải đáp hay tư vấn thêm, đừng ngần ngại mà hãy liên hệ với chúng tôi nhé.
Thông tin mua hàng
Omega Việt Nam – Vì sức khỏe cộng đồng
