Trang chủ / Thảo dược / Hoa tam thất (nụ tam thất) chữa mất ngủ, tốt cho sức khỏe

Hoa tam thất (nụ tam thất) chữa mất ngủ, tốt cho sức khỏe

Hoa tam thất là nụ (nhụy) của cây hoa tam thất, được biết đến như loại “thảo dược vàng” giúp tăng cường sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh. Vậy hoa tam thất là gì? Có tác dụng gì? Nên mua ở đâu? Giá bao nhiêu 1kg? Tất cả sẽ được giải đáp ngay sau đây.

Hoa tam thất
Hoa tam thất

liên hệ mua ngay

Hoa tam thất là gì? Tìm hiểu nụ hoa tam thất

Hoa tam thất hay gọi là nụ tam thất, tâm thất, bông tam thất,… được xem là thần dược quý giá mà thiên nhiên đã ban tặng. Nụ hoa này có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như điều trị mất ngủ, giúp ổn định huyết áp, bổ khí huyết, mát gan và tăng cường sức khỏe.

Đặc điểm hình ảnh

Hoa tam thất là một bộ phận ở trên cây tam thất. Thuộc giống cây thân thảo và sinh sống được ở các vùng núi cao khí hậu lạnh. Thời điểm thích hợp để hái nụ hoa này là vào khoảng tháng 6 đến tháng 8 hàng năm, nụ hoa mang màu xanh lục nhạt, đường kinh của cây khoảng từ 3cm – 5cm. Nhiều người vẫn thường dễ nhầm lẫn nụ hoa và hoa của cây tam thất.

Cây hoa tam thất
Cây hoa tam thất

Phân bố

Cây hoa tam thất thường xuất hiện nhiều ở các khu vực miền núi phía Bắc, những nơi mà có khí hậu ôn hòa như: Sapa, Hà Giang, Lào Cai (Sapa), Lai Châu,… Rất nhiều gia đình vào mùa hoa nở sẽ đi thu hoạch. Sau đó, dùng hoa này để nấu canh hoặc xào với thịt, ăn bình thường giống như bông cải xanh. 

Đây được xem như là những món ăn có rất nhiều chất bổ dưỡng, thơm ngon lại còn rất tốt cho sức khỏe của mọi người trong gia đình.

nụ tam thất khô

Hoa tam thất có mấy loại?

Theo kết quả nghiên cứu thì cách nhận biết và phân loại nụ tam thất sẽ dựa vào mùa thu hoạch, có thể chia ra làm nhiều loại hay chất lượng khác nhau.

  • Tam thất bao tử: hay còn được gọi là Nụ tam thất bao tử, loại này có hoa trông giống như hạt đậu xanh, không chân hoặc có chân ngắn, khi ta bóp nhẹ sẽ bị dẹp lại và khi thả tay ra nụ hoa sẽ trở lại hình dáng như ban đầu. 
  • Tam thất non: Còn nguyên chùm, có màu xanh, lẫn một ít quả. 
  • Tam thất già: Còn nguyên chùm khi thu hoạch, có màu vàng pha lẫn xanh. Đây được xem là loại có giá rẻ nhất và chứa ít lượng chất dinh dưỡng nhất trong các loại hoa.
Nụ tam thất bao tử
Nụ tam thất bao tử

Hoa tam thất có tác dụng gì?

Cũng giống như tam thất Bắc, nụ tam thất có rất nhiều tác dụng hữu ích đối với sức khỏe. Trong Đông y thì loại hoa này có tính mát, vị ngọt, có thể dùng pha trà, nấu nước uống giúp thanh nhiệt, bình can và bổ huyết. Sau đây là một số tác dụng nổi bật của hoa tam thất:

  • Giúp ổn định lại huyết áp.
  • Hỗ trợ an thần và điều hòa lại giấc ngủ.
  • Giúp cho phụ nữ sau sinh được lợi sữa.
  • Thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan.
  • Tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
  • Giảm béo cho người thừa cân.
  • Phòng chống các bệnh về ung thư.
  • Điều trị các bệnh lý về gan.
Tác dụng của hoa tam thất
Tác dụng của hoa tam thất

Cụ thể như sau:

Hoa tam thất chữa mất ngủ

Nói đến chữa mất ngủ, không chỉ có cây lạc tiên, thảo quyết minh hay lá dâu tằm, nụ tam thất cũng là cái tên không thể bỏ qua. Nó được xem là “thần dược” cho giấc ngủ.

Bên trong nụ hoa này có chứa Saponin gingsenoid, chúng thuộc nhóm Rb, có khả năng giúp an thần, hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon giấc. Tác dụng của hoạt chất này chủ yếu là giúp hỗ trợ gây ức chế khu thần kinh trung ương, làm gia tăng lưu thông tuần hoàn máu, giúp não được thư giãn, hỗ trợ hiệu quả trong việc đẩy lùi bệnh mất ngủ, giúp an thần.

hoa tam thất có tác dụng gì
Công dụng của nụ tam thất chữa mất ngủ

liên hệ mua ngay

Cân bằng công thức máu

Các thành phần có ở bên trong nụ tam thất có khả năng giúp thanh lọc, giải độc tố, giảm mỡ trong máu, bổ sung các vi chất giúp cho người sử dụng đều hàng ngày có thể duy trì công thức máu tốt nhất.

Tốt cho gan, người bị bệnh tim mạch

Cây tam thất rất tốt cho các tế bào gan, giúp tăng khả năng giải độc gan, làm hạ men gan, hỗ trợ điều chỉnh các rối loạn về chuyển hóa của mỡ nên rất tốt với người đang bị gan nhiễm mỡ. Hoa này còn có tác dụng rất tốt cho người đang bị bệnh về tim mạch, giúp lưu thông khí huyết, làm giảm tắc mạch máu, giúp cho tim mạch luôn khỏe mạnh và khả năng hoạt động tốt.

Tăng sức đề kháng của cơ thể

Nụ tam thất còn giúp cho cơ thể chúng ta trở nên thoải mái, phấn chấn hơn, không còn mệt mỏi hay uể oải, giúp tăng cường sức đề kháng, phòng tránh nhiều bệnh lý thông thường.

Tham khảo: Cỏ máu – Thần dược quý giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cân hiệu quả.

Liên hệ mua hoa tam thất
Liên hệ mua hoa tam thất

Tiêu u, phòng chống ung thư

Những ai đang bị u cục hay bị ung thư thì có thể dùng hoa tam thất để hỗ trợ trị liệu cũng có hiệu quả rất tốt. Kết hợp cùng với quá trình hóa trị, xạ trị và thuốc Đông y để kìm hãm sự phát triển các tế bào gây ung thư bên trong cơ thể, giúp kéo dài thời gian điều trị, cơ hội chiến thắng ung thư sẽ cao hơn.

nụ hoa tam thất có tác dụng gì
Công dụng của hoa tam thất phòng ngừa ung thư

Xem thêm: Xáo tam phân: Thần dược chữa khỏi 5 loại ung thư tuyệt vời.

Giảm cân hiệu quả

Ngày nay, giảm cân tự nhiên, an toàn bằng các loại thảo dược đã trở thành xu hướng chung. Và nụ tam thất cũng không phải là chọn lựa ngoại lệ. Dù vậy, rất nhiều chị em đang thắc mắc: “Uống hoa tam thất có giảm cân không?“.

Ngoài tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh thì nụ hoa này còn có khả năng giúp giảm cân hiệu quả. Rất thích hợp đối với các chị em phụ nữ đang cần giảm béo, muốn lấy lại vóc dáng cân đối, thon gọn.

Chữa cao huyết áp bằng hoa tam thất

Bệnh huyết áp cao là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm không chỉ với người già mà ngay hiện nay căn bệnh cao huyết áp cũng đang bị trẻ hóa. Đột quỵ hoặc tai biến mạch máu não điều có thể là do cao huyết áp gây nên. Chính vì thế chúng ta cần nên thường xuyên kiểm tra vấn đề huyết áp để có hướng điều trị thích hợp.

Nụ tam thất
Nụ tam thất chữa bệnh cao huyết áp

Cách chọn mua hoa tam thất

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều chỗ bán nụ tam thất, bạn có thể dễ dàng đặt mua chỉ sau 1 cú nhấp chuột. Nhưng để có thể kiếm được một chỗ bán uy tín và chất lượng thì không phải ai cũng biết.

Mua nụ hoa tam thất ở đâu?

Để mua được hoa tam thất chất lượng, bạn cần tìm những đại lý uy tín, nơi cung cấp thảo dược chất lượng, đáng tin cậy. Tốt nhất là chọn những thương hiệu có danh tiếng, có cơ sở hoạt động rõ ràng, minh bạch.

Nếu chưa biết mua nụ tam thất ở đâu, mời bạn đến với chúng tôi Omega Việt Nam – Vì sức khỏe cộng đồng. Chúng tôi cam kết cung cấp nụ tam thất đảm bảo 100% nguồn gốc từ thiên nhiên, thu hoạch từ những nụ tươi nhất, vào lúc hoa mang nhiều dưỡng chất nhất, phơi khô tự nhiên, giữ trọn vẹn dược tính tốt cho sức khỏe.

Thông tin mua hàng:

Omega Việt Nam – Vì sức khỏe cộng đồng

  • Website: https://omega3.vn/.
  • Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình, TP HCM.
  • Liên hệ đặt hàng: 0902743250
  • Giá bán nụ hoa tam thất: 900.000 đồng/kg.
  • Tam thất Nam: 220.000 đồng/kg.
  • Tam thất Bắc: 1.800.000 đồng/kg.
Nụ tam thất bao tử
Nụ tam thất bao tử

liên hệ mua ngay

Cách chọn mua tam thất tốt trên thị trường

Toàn bộ những bộ phận của cây tam thất như củ, hoa, lá, nụ,… đều có thể dùng để chế biến thành những bài thuốc khác nhau. Trong y học cổ truyền thì đây được xem như là một vị thần dược. Chúng có tác dụng vô cùng tuyệt vời trong điều trị bệnh và bồi bổ cơ thể. Chính vì thế, thị trường hiện nay vàng thau lẫn lộn, khó mà phân biệt được loại nào tốt, loại nào kém chất lượng. 

Khi chọn mua nụ tam thất, chúng ta nên chọn mua những loại có màu xanh tự nhiên, còn nguyên vẹn, loại đó còn mới, để không lâu, chất lượng cũng sẽ tốt hơn nhiều so với những sản phẩm đã để lâu ngày. Hoa già màu sắc xỉn đi thấy rõ, khô và cứng hơn loại còn tươi non.

Nụ hoa tam thất
Nụ tam thất tươi còn mới
Hoa tam thất tươi
Bông tam thất tươi

Mua đúng nguồn gốc

Để có thể biết được cách chọn và mua tam thất tốt trên thị trường buôn bán hiện nay. Điều đầu tiên chúng ta cần chắc chắn rằng là mình đã tìm mua được ở địa chỉ bán tam thất đúng nguồn gốc và có xuất xứ rõ ràng chưa? 

Có rất nhiều loại tam thất giả được bán đại trà trên thị trường ngày nay. Nguồn gốc đúng phải là nụ được hái từ những vùng núi cao ở Tây Bắc như: Lào Cai, Hà Giang, Yên Bái,… Ở mỗi nơi thì tam thất sẽ có một đặc điểm riêng để nhận dạng.

Liên hệ mua hoa tam thất
Liên hệ mua hoa tam thất

Đúng chủng loại

Có rất nhiều loại tam thất khác nhau, củ thì cũng có loại 3 – 4 củ 1 lạng hay 5 củ 1 lạng và 10 củ 1 lạng, nụ tam thất cũng có nhiều loại như: loại 1, loại 2, loại 3. Chính vì thế, chúng ta cần phải tìm hiểu và tìm tới những cửa hàng bán các sản phẩm của cây tam thất  đúng chủng loại, tránh bị trộn lẫn hàng kém chất lượng, pha tạp hoặc không hợp chất lượng so với số tiền mình đã bỏ ra.

Đối tượng sử dụng

  • Người hay bị mất ngủ hoặc giấc ngủ không sâu, thường hoa mắt, chóng mặt.
  • Người lao động quá sức với cơ thể, áp lực do công việc gây ra lớn, người thường xuyên làm việc trong môi trường có độc hại.
  • Người hay bị stress, đầu óc căng thẳng.
  • Nên sử dụng thường xuyên sẽ giúp giảm cân rất tốt.
  • Phụ nữ sau khi sinh, giúp cho lợi sữa.
  • Người đang mắc các bệnh tim mạch, huyết áp cao, người đang bị tai biến mạch máu não.
  • Bệnh nhân đang bị tiểu đường.
  • Người già trí nhớ bị suy giảm cũng nên dùng hàng ngày.
nụ tam thất khô
Đối tượng nên sử dụng nụ tam thất

Hướng dẫn sử dụng

Cách bảo quản nụ hoa tam thất tươi

Bảo quản nụ tam thất tươi cũng giống như bảo quản rau, củ, quả,… Ta nên để vào túi nilon hay hủ rồi bảo quản ở tủ lạnh ngăn mát.

Cách bảo quản nụ tam thất khô

Nụ hoa tam thất khô bảo quản được lâu hơn. Thường là khoảng 5 đến 6 tháng nên ta chỉ cần để vào hủ rồi đậy nắp lại, để chỗ thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.

Nhận biết nụ hoa tam thất mới và cũ

Nụ tam thất khi còn mới thì luôn có màu xanh, bông tam thất sẽ có hình tròn và các nhụy của nụ vẫn còn ở trên bông. Khi dùng, nước sẽ có màu xanh rất trong, đẹp mắt và có độ ngọt thanh đậm đà.

hoa tâm thất

Còn đối với những nụ tam thất cũ, màu của chúng sẽ bị phai đi trong quá trình để lâu, độ xanh của hoa cũng sẽ giảm rất nhiều. Bông nụ sẽ nát và các nhụy của hoa bị rụng khá nhiều. Hoa cũ pha trà uống gần như không có mùi thơm. Thậm chí hàng quá cũ còn ngửi được mùi mốc. 

Hướng dẫn pha trà hoa tam thất

Trà nụ tam thất là cách dùng được ưa chuộng nhất, bởi nó đơn giản, dễ thực hiện, giống như cách bạn pha một bình trà thông thường. Cách làm như sau:

Chuẩn bị:

  • 5g hoa tam thất khô.
  • 300ml nước sôi 100 độ C.
  • Ấm pha trà.
Trà hoa tam thất
Trà hoa tam thất

Cách pha trà:

  • Tráng qua trà: Cho nụ hoa vào ấm. Sau đó lấy 1/3 lượng nước sôi chế vào, lắc nhẹ và đổ nước đi.
  • Pha trà: Sử dụng 200ml nước sôi còn lại cho vào hãm, sau 5-10 phút, bạn có thể tận hưởng ấm trà thơm ngon tuyệt vời.
  • Có thể kết hợp thêm kỷ tử, hoa cúc, táo đỏ, cỏ ngọt,… để trà thơm và ngon hơn. Sau khi uống hết nước, bạn có thể ăn luôn cả cái để tận dụng hết dưỡng chất của nó.

uống hoa tam thất có tác dụng gì

hoa tam thất khô
Nụ tam thất pha trà

Những lưu ý khi sử dụng hoa tam thất

Hoa tam thất là “thảo dược vàng” với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Đến nay, chưa có tài liệu ghi nhận tác dụng phụ của nó đối với cơ thể. Dù vậy, các chuyên gia vẫn đưa ra một vài lưu ý với các đối tượng sau:

Người máu lạnh, lạnh bụng

Theo sách Đông y ghi chép, tam thất thuộc họ nhà Sâm, có chứa nhiều chất nhân sâm, mang tính hàn (lạnh). Do đó, đối với những ai đang bị nóng trong người hay đang gặp máu nóng thì sử dụng hoa tam thất uống sẽ rất tốt. 

Nhưng ngược lại, đối với những người có thể hàn (bị máu lạnh) hay lạnh bụng thì cần nên cân nhắc trước khi dùng bông tam thất. Bởi vì rất dễ xảy ra các trường hợp đau bụng và đi ngoài. Vì vậy, đối với những ai bị lạnh bụng thì nên cẩn thận và sử dụng thử nước nhạt trước, để xem có bị phản ứng như gì hay không, rồi hãy bắt đầu sử dụng thường xuyên.

Những người huyết áp thấp

Đối với những ai đang bị cao huyết áp thì trà hoa tam thất hỗ trợ hạ huyết áp rất tốt. Tuy nhiên, những ai đang sẵn huyết áp thấp thì cần phải lưu ý. Khi uống nhiều dễ dẫn đến tụt huyết áp, cơ thể sẽ uể oải gây khó chịu và buồn nôn. 

Theo các chuyên gia thì những ai đang bị huyết áp thấp thì nên sử dụng mức độ nhạt. Nếu cơ thể của bạn vẫn không có hiện tượng gì, thì vẫn có thể sử dụng bình thường. Đây chính là câu trả lời cho câu hỏi: “Huyết áp thấp có uống được hoa tam thất không” mà nhiều độc giả băn khoăn.

Các câu hỏi thường gặp khi sử dụng

Bà bầu có uống được hoa tam thất không?

Mặc dù có rất nhiều tác dụng tốt đối với phụ nữ, nhưng theo PGS.TS Phùng Hòa Bình (trưởng bộ môn Dược cổ truyền, Đại học Dược Hà Nội), phụ nữ mang thai là đối tượng không nên sử dụng nụ tam thất. 

hoa tam thất bắc
Bà bầu có nên dùng hoa tam thất?

Nếu dùng vào thời điểm này rất dễ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vì nụ tam thất làm tăng co bóp tử cung, rất dễ nhận thấy qua hiện tượng rong kinh, đau bụng dưới. Do đó, bà bầu không nên uống hoa tam thất chính là câu trả lời cho thắc mắc này.

Nên uống hoa tam thất vào lúc nào là tốt nhất?

Tốt hơn hết là chúng ta nên uống nụ tam thất vào buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ. Uống vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cho tinh thần chúng ta thoải mái, cơ thể sẽ tràn đầy sức sống giúp cho 1 ngày làm việc vô cùng hiệu quả.

Uống vào thời điểm trước khi đi ngủ sẽ làm cho tinh thần giảm bớt stress, thư thái để bước vào một giấc ngủ ngon. Nhưng theo kinh nghiệm dân gian thì chúng ta có thể uống cả ngày để thay nước sẽ giúp cơ thể bù nước nhanh và giải nhiệt rất hiệu quả.

Trà hoa tam thất
Trà hoa tam thất chữa mất ngủ

Đàn ông có nên uống hoa tam thất?

Cũng theo PGS.TS Phùng Hòa Bình, những đối tượng được khuyến cáo không nên sử dụng hoa tam thất như: Phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 5 tuổi, người thể hàn và người đang xuất huyết.

Như vậy, thông tin đàn ông không dùng được hoa tam thất là hoàn toàn không chính xác. Do đó, nam giới vẫn uống được nụ tam thất bình thường. Những lời đồn về tác hại của hoa tam thất gây yếu sinh lý hoặc vô sinh ở nam giới hoàn toàn vô căn cứ. 

tác dụng của hoa tam thất
Đàn ông có nên uống hoa tam thất?

Vừa rồi là bài viết: “Hoa tam thất (nụ tam thất) chữa mất ngủ, tốt cho sức khỏe”. Hy vọng qua những chia sẻ trên, bạn đọc đã hiểu rõ hơn về nụ tam thất – Một thảo dược quý hơn vàng nếu biết cách dùng đúng. Mong rằng bài viết thực sự hữu ích dành cho bạn, nếu có ai chưa biết về nó, hãy chia sẻ bài viết đến họ bạn nhé. Cảm ơn độc giả đã theo dõi.

Thông tin mua hàng

Omega Việt Nam – Vì sức khỏe cộng đồng

Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Tân Bình, TP. HCM
SĐT đặt hàng: 0902743250
Giá bán: 900.000 VNĐ/KG
Bài viết liên quan

Gọi ngay