Cách trị thâm mắt tự nhiên như thế nào? Chữa thâm quầng mắt tại nhà ra sao? Mời bạn cùng xem những cách cách trị quầng thâm mắt, giảm bọng mắt hiệu quả.
Thâm mắt là vấn đề phiền phức mà nhiều người đang gặp phải, “đôi mắt gấu trúc” khiến bạn tự ti, ngại giao tiếp với bạn bè, đồng nghiệp. Thâm quầng mắt khiến bạn tốn một mớ thời gian mỗi buổi sáng để thoa kem che khuyết điểm. Sao phải khổ sở như vậy?
Nếu bạn biết những cách trị thâm mắt đơn giản dưới đây, bạn sẽ tự tin hơn khi thức dậy mỗi sáng đấy! Hãy cùng xem đó là những cách gì nhé.
Bạn đang gặp phải tình trạng thâm mắt nào?
Thâm mắt, hay còn gọi là quầng thâm mắt, thường có hai dạng phổ biến là dạng thâm mắt đơn thuần và thâm mắt kèm theo các bọng mắt lớn. Dùng kem che khuyết điểm, kem dưỡng da ban đêm hoặc có thể cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, tùy loại quầng thăm bạn nên kết hợp thêm các biện pháp khác.
Thâm mắt đơn thuần
Thâm mắt đơn thuần có nghĩa là dưới vùng da của mắt sẽ xuất hiện tình trạng quầng thâm đen và sẫm màu hơn các vùng da ở xung quanh. Tuy nhiên nó chỉ bị xỉn màu và không xuất hiện các bọng mắt.
Thâm mắt kèm theo bọng mắt lớn
Thâm mắt có bọng lớn nghĩa là dưới vùng da của mắt bị tối màu kèm theo các bọng mắt lớn và sưng lên. Khi gặp phải tình trạng này có thể là do cơ thể phải làm việc quá sức dẫn đến tình trạng mệt mỏi, hoặc có thể đây là dấu hiệu của một số chứng bệnh như:
- Bệnh liên quan đến gan (ung thu gan, viêm gan B): Mắt có các quầng thâm đen, tròng mắt có màu vàng, lờ đờ.
- Bệnh trên hệ tiêu hóa: quầng thâm mắt có màu xanh tím, đau bụng, ợ hơi, táo bón.
- Trên hệ tim mạch: xuất hiện các triệu chứng tim đau thắt, máu lưu thông không đều, quầng thâm mắt màu đen sẫm, môi thâm tím, cơ thể mệt mỏi.
- Viêm sổ mũi liên tục: những người bị viêm xoang, sổ mũi kéo dài thì mắt thường có các vết thâm sạm, tổn thương các tĩnh mạch, mắt nổi bọng do sổ mũi liên tục.
Xem thêm: Làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi.
Nguyên nhân gây nên tình trạng thâm mắt
Có rất nhiều nguyên nhân hình thành quầng thâm mắt. Theo khảo sát cho thấy ở phụ nữ từ độ tuổi 20 đến 55 tuổi gặp phải tình trạng này rất nhiều. Vậy đó là nguyên nhân nào? Hãy cùng theo dõi xem mình thuộc nguyên nhân nào sau đây nhé!
1. Do di truyền
Theo nghiên cứu của các chuyên gia làm đẹp, mắt bị quầng thâm có thể là do cơ thể đã vào độ tuổi lão hóa hoặc do bộ gen di truyền bẩm sinh.
Cụ thể, mắt bị quầng thâm do yếu tố di truyền vì phần da dưới mắt khá mỏng nên khi máu lưu thông trong các mao mạch sẽ làm vùng da trở sẫm mà ta hay gọi là mắt bị thâm.
2. Thiếu ngủ, thức khuya
Một trong những nguyên nhân gây hại đến sức khỏe cũng như ảnh hưởng đến đôi mắt là do tình trạng bị thiếu ngủ, thức khuya kéo dài. Tình trạng này rất phổ biến ở giới trẻ hiện nay.
Vì khi thức khuya máu không được lưu thông và cung cấp đủ các chất dinh dưỡng đến mắt nên làm cho mắt phải hoạt động liên tục. Từ đó dẫn đến tình trạng thâm mắt và bọng mắt to.
3. Yếu tố bệnh lý
Thâm mắt kéo dài có thể là dấu hiệu nhận biết của các bệnh lý như: ung thu gan, viêm gan, các bệnh về thận, kinh nguyệt không đều, rối loạn nội tiết tố, viêm mũi dị ứng, thiếu máu,…
Những người bị rối loạn nội tiết tố, thai nghén khiến cho cơ thể bị xanh xao, thiếu sức sống. Từ đó các mạch máu xung quanh mắt xuất hiện rõ rệt và gây ra tình trạng bị bọng mắt, thâm mắt.
Tìm hiểu: Giật mắt phải liên tục – Điềm báo xấu hay bệnh lý về mắt?
4. Quầng thâm mắt do lão hóa
Vùng da dưới mắt cơ bản đã rất mỏng nên khi cơ thể bước sang độ tuổi ngoài năm mươi thì vùng da này lại càng mỏng hơn các vùng da xung quanh. Vì vậy, khi có tuổi thì các mao mạch dưới mắt xuất hiện và quầng thâm mắt sẽ rõ rệt hơn. Dùng kem chống lão hóa kết hợp với các biện pháp trị thâm mắt tự nhiên có thể cải thiện tình trạng này.
12 cách trị thâm mắt tại nhà dễ thực hiện hiệu quả cao
Có vô vàn cách trị thâm mắt hiệu quả, tuy nhiên với bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra top 12 cách trị thâm mắt được đánh giá cao và review rất tốt từ những người đã sử dụng.
1. Trị thâm quầng, bọng mắt bằng mặt nạ dưa leo
Dưa leo là nguyên liệu từ thiên nhiên nên rất phổ biến và dễ làm. Trong dưa leo có các thành phần như Vitamin E và các vitamin khác nên rất tốt trong việc trị thâm mắt.
Bạn cắt hai lát dưa leo mỏng rồi để trong ngăn lạnh khoảng 5 phút và đắp lên vùng mắt giống như mặt nạ mắt vậy.
Nằm massage khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Siêng năng đắp mặt nạ mắt 1 tuần 2 lần sẽ dần thấy hiệu quả.
2. Cách chữa thâm quầng mắt dưới bằng đá trong 1 tuần
Do tình trạng thức khuya, thiếu ngủ kéo dài nên làm mắt xuất hiện các quầng thâm. Vì vậy bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý cũng như kết hợp cách trị thâm mắt dưới bằng đá trong 1 tuần bằng cách làm như sau:
Bạn nên làm sạch vùng da mắt, sau đó lấy một viên đá bọc vào lớp vải mỏng và chườm lên mắt khoảng 2-3 phút và lau sạch. Nên sử dụng kem dưỡng mắt ngay sau khi chườm để phát huy được công dụng của nó.
Ngoài ra, để công dụng được phát huy mạnh mẽ từ việc chườm đá thì bạn nên chườm bằng nước đá trà xanh hoặc sữa tươi.
Thâm mụn phải làm sao? Xem ngay Top 20 Kem trị thâm mụn tốt nhất 2021.
3. Dùng trà túi lọc trị thâm mắt
Túi trà sau khi pha trà thường được bỏ đi, tuy nhiên bạn nên tận dụng túi lọc này để trị thâm mắt rất tốt.
Trong bã trà có các thành phần như caffeine, tanin chống oxy hóa nên rất có công dụng trong việc điều trị thâm mắt cũng như làm vùng da dưới mắt được được bảo vệ và chống lão hóa.
Sử dụng túi lọc trà khi còn ấm và đắp lên mắt khoảng 1-2 phút, lấy khăn khô lau lại mắt.
Cách trị thâm mắt này rất hiệu quả, bạn nên sử dụng 2-3 lần trong tuần sẽ thấy tác dụng của túi trà trị thâm mắt rất tốt.
Tìm hiểu: Tỉ lệ vàng khuôn mặt là gì? Tiêu chí xác định khuôn mặt đẹp ở nam, nữ
4. Kinh nghiệm sử dụng mặt nạ cà chua – Xóa quầng thâm vĩnh viễn
Thành phần trong cà chua có rất nhiều dưỡng chất tốt như vitamin A. Khi sử dụng cà chua lên da sẽ thấy da được trắng hồng, mịn màng trông thấy.
Bạn nên tẩy trang làm sạch vùng mắt, sau đó cắt hai miếng cà chua mỏng và đắp lên bọng mắt khoảng 5-7 phút, rửa sạch lại bằng nước sạch và lấy khăn khô lau mắt.
Một tuần nên làm khoảng 2-3 lần các vết thâm sẽ giảm.
Da dầu dùng kem gì? Xem ngay Top 12 kem dưỡng ẩm cho da dầu được ưa chuộng nhất 2021.
5. Cách chữa thâm quầng mắt bằng trứng gà nóng
Chỉ cần một quả trứng gà nóng bạn có thể xóa mờ vết thâm mắt tại nhà hiệu quả.
Lấy quả trứng gà luộc sôi, sau đó bóc vỏ trứng, khi quả trứng còn ấm thì lăn xung quanh vùng mắt kèm với việc massage mắt. Thực hiện đều đặn trước khi ngủ 5 phút mỗi ngày sẽ thấy kết quả tốt lên.
6. Xóa quầng thâm mắt hiệu quả bằng khoai tây
Thành phần vitamin và khoáng chất có khoai tây rất có công dụng trong việc điều trị thâm mắt, nó giúp cho da được trắng sáng, rạng ngời.
Làm sạch khoai tây và cắt vỏ, sau đó cắt hai lát mỏng khoai tây rồi đắp trực tiếp lên mắt. Để trong khoảng 4-5 phút rồi rửa sạch lại và lau khô.
Thực hiện mỗi tuần 2-3 lần để có được làn da dưới mắt căng bóng, rạng ngời.
7. Hướng dẫn cách trị thâm mắt bằng dâu tây
Dâu tây là nguyên liệu từ tự nhiên nên sử dụng rất an tâm và mang lại hiệu quả cao.
Ngâm khoảng 2-3 quả dâu tây với muối và rửa sạch. Sau đó, cắt 2 lát nhỏ dâu tây và đắp lên mắt khoảng 10-15 phút rồi đi rửa sạch lại với nước.
Đối với làn da khô, bạn nên để dâu tây trong ngăn mát và sử dụng đắp lên mắt để các mạch máu duwois da mắt được lưu thông tốt hơn.
Sử dụng 1 tuần 2-3 lần sẽ thấy tác dụng hiệu quả về cách trị thâm mắt bằng dâu tây.
Trị nám thất bại? Xem ngay: Top 15 Kem trị nám tốt nhất hiện nay.
8. Giảm thâm quầng mắt phương pháp massage
Massage là bí quyết cải thiện tình trạng thâm mắt tại nhà mà ai cũng có thể làm. Khi siêng năng massage máu trong các mao mạch dưới mắt lưu thông tốt hơn, cải thiện tình trạng thâm mắt.
Cách làm là dùng ngón trỏ và ngón áp út xoa đều theo hình vòng tròn quanh mắt để máu lưu thông tốt hơn. Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp sử dụng kem trị thâm mắt và massage như vậy để có được hiệu quả hơn.
Ngoài ra, nếu bạn muốn hiệu quả nhanh chóng thì nên sử dụng máy massage có công dụng trị thâm mắt với nhiều ưu điểm nổi bật từ công nghệ hiện đại.
Xem ngay: Bột thuốc bắc trị mụn – Phục hồi da sau mụn, da viêm cực hay.
9. Bí kíp để hết thâm mắt tự nhiên với dầu dừa và bã cà phê
Kết hợp tinh dầu dừa với bã cà phê là sự kết hợp hoàn hảo từ thiên nhiên trong việc trị thâm mắt do thức khuya, mất ngủ,…
Dùng 2 muỗng bã cà phê với 1 muỗng dầu dừa, trộn đều hỗn hợp đến khi sánh lại thì bôi lên vùng bọng mắt và vùng da dưới mắt. Đắp một lớp mặt nạ giấy. Sau khoảng 15 phút thì gỡ mặt nạ và rửa lại với nước.
10. Bí quyết làm hết quầng thâm mắt cấp tốc nhờ lá nha đam
Nha đam giàu các chất dinh dưỡng có trong lá và đặc điểm của nó rất nhớt nên trị thâm mắt rất tốt.
Lấy 200g nha đam đã lọc và rửa sạch. Sau đó cắt lát mỏng dài và đắp lên toàn bộ da mặt và vùng dưới mắt trong khoảng 5-7 phút rồi đi rửa mặt lại với nước sạch. Sử dụng đều đặn mỗi tuần 2 lần sẽ thấy các vết thâm giảm đi trông thấy. Đây có thể là cách trị thâm hiệu quả và dễ làm tại nhà.
Ngoài ra người ta còn sử dụng dùng nha đam để đắp mặt nạ cho da giúp làm trắng da và giảm các vết thâm nám, tàn nhang gây ra.
Xem ngay: Top 15 Cách làm trắng da mặt cấp tốc tự nhiên tại nhà đơn giản nhất.
11. Cách hết thâm mắt tại nhà đơn giản bằng muối
Muối được biết với công dụng chống viêm, giảm thâm hiệu quả. Là một nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên nên bạn có thể yên tâm sử dụng.
Nên kết muối với baking soda theo tỉ lệ 1:1, sau đó trộn đều hỗn hợp với nước rồi dùng bông tẩy trang thấm và bôi lên vùng da bị bọng mắt và thâm mắt. Để khoảng 1-2 phút rồi rửa lại với nước ấm và lấy khăn khô lau sạch.
Sử dụng 2-3 lần trong một tuần thâm mắt sẽ giảm.
12. Tuyết thần đơn – Cách làm mắt hết thâm hiệu quả
Tuyết thần đơn chứa các thành phần collagen, vitamin E giúp làm mờ và loại bỏ làn da thâm quầng bên dưới mắt. Đồng thời, các hoạt chất chống oxy hóa trong kem giúp da đều màu, trắng sáng và mềm mịn.
Cách trị thâm mắt rất hiệu quả bằng việc sử dụng kem Tuyết thần đơn:
Mỗi tối trước khi đi ngủ thoa lượng kem bằng hạt đậu lên khu vực mắt bị thâm quầng. Kiên trì sử dụng quầng thâm sẽ mờ và biến mất hẳn.
Trước và sau khi dùng kem tuyết thần đơn trị thâm mắt:
Trị mụn có khó không? Xem ngay Top 10 Cách trị mụn bằng bột nghệ tại nhà cực hiệu quả.
Kết hợp lối sống khoa học để ngăn ngừa quầng thâm mắt
Nếu không bị ảnh hưởng bởi gen di truyền thì bạn có thể ngăn ngừa tình trạng thâm quầng mắt bằng một chế độ sống khoa học, lành mạnh sau đây:
Chế độ sinh hoạt trong ngày và ngủ nghỉ hợp lý
Đầu tiên và quan trọng nhất là bạn nên có một chế độ ngủ nghỉ hợp lý, khoa học để mắt được điều tiết và làm cho cơ thể khỏe mạnh. Khi ngủ nghỉ hợp lý thì các mao mạch sẽ được điều hòa, các vết thâm dưới quầng mắt sẽ bớt bị thâm và trắng sáng hơn.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm thâm mắt
Ngoài chế độ ngủ nghỉ đúng giờ thì bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý. Ví dụ như uống đủ nước mỗi ngày hay ăn các loại rau xanh, trái cây có các chất dinh dưỡng để ngăn ngừa tình trạng thâm mắt xuất hiện.
Đồi mồi chữa được không? Xem ngay: Top 15 kem trị đồi mồi ở mặt bán chạy nhất hiện nay.
Vận động giúp tăng tuần hoàn máu, giảm bọng mắt
Bạn nên tập thể dục mỗi ngày kết hợp với việc ăn uống sẽ làm cho cơ thể khỏe mạnh. Khi vận động cơ thể các mạch máu được tuần hoàn từ đó làm giảm sự ứ đọng máu ở khu vực mắt và giảm tình trạng thâm mắt. Đây cách trị thâm mắt mà ai cũng có áp dụng tại nhà được.
Bảo vệ mắt tránh tia cực tím
Cách trị thâm mắt mỗi khi ra ngoài, bằng các cách bảo vệ đôi mắt của mình như: đeo kính mát, bôi kem chống nắng vào vùng da mắt để bảo vệ mắt khỏi các tia UV gây nguy hại đến làn da cũng như vùng bị thâm mắt.
Hy vọng với bài viết trên có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây thâm mắt cũng như cách khắc phục tình trạng thâm mắt ngay tại nhà hiệu quả. Nếu có người thân, bạn bè bị quầng thâm mắt chưa biết cách chữa, hãy chia sẻ ngay cho họ các mẹo này nhé.
Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, đừng quên thường xuyên truy cập https://omega3.vn/ để biết thêm nhiều bí quyết làm đẹp cực hữu ích bạn nhé.
Các nguốn tham khảo:
Thư viện y khoa quốc gia (NLM)
Các báo online (meta.vn, hellobacsi.com, suckhoedoisong.vn, thanhnien.vn, laodong.vn).
