0902743250

Gan nhiễm mỡ: Triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ nhiều ở trong gan, nếu để trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng nặng đến các chức năng gan. Omega3.vn sẽ giúp bạn hiểu hơn về các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị gan nhiễm mỡ.

gan nhiem mo
Gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là gì?

Gan nhiễm mỡ là một từ ngữ thông thường dùng để diễn tả tình trạng mỡ đã tích tụ quá nhiều trong gan. So với mức thông thường mỗi người chỉ chiếm từ khoảng 2 đến 4% lượng mỡ có trong gan. Nhưng khi lượng mỡ chiếm từ 5 đến 10% thì gan của bạn đang ở trong quá trình nhiễm mỡ và cần phải điều trị sớm.

Gan nhiễm mỡ là một dạng bệnh gan lành tính. Tuy nhiên, nếu như chúng ta chủ quan không chữa trị và tiếp tục ạp thêm nhiều chất độc hại sẽ gây hậu quả cực kỳ nghiêm trọng. Bệnh sẽ gây ra nhiều diễn biến phức tạp, có thể đe dọa đến tính mạng con người.

Như đã biết, gan có tác dụng rất lớn đối với mỗi người chúng ta. Nó có thể xử lý tất cả những loại thức ăn, thực phẩm chúng ta ăn và uống vào cơ thể mỗi người, đồng thời lọc và loại bỏ các chất độc hại có trong cơ thể ra bên ngoài. Gan sẽ suy giảm dần nếu chứa quá nhiều mỡ gây hại. Vì thế chúng ta phải bảo vệ tốt cho gan của mình.

gan nhiem mo la gi?
Gan nhiễm mỡ là gì?

Triệu chứng gan nhiễm mỡ

Vấn đề được chú ý và quan tâm nhiều nhất chúng ta thường đặt ra là triệu chứng của gan nhiễm mỡ là gì? Bệnh này hầu hết ai cũng có thể mắc phải nếu không chú ý trong quá trình ăn uống hợp lý, không có chế độ luyện tập sức khỏe tốt, sử dụng quá nhiều rượu bia. Sẽ gây ra rất nhiều triệu chứng làm suy giảm sức khỏe của chúng ta thay đổi suy yếu theo từng ngày.

trieu chung gan nhiem mo
Triệu chứng gan nhiễm mỡ

Triệu chứng gan nhiễm mỡ chán ăn, bỏ bữa

Khi có nguy cơ gan bị nhiễm mỡ bạn sẽ cảm thấy chán ăn thậm chí còn bỏ rất nhiều bữa, ăn uống không ngon trong khoảng thời gian dài. Nhiều người sẽ nhầm lẫn đây là dấu hiệu của các bệnh về đường ruột nhưng đối với các bệnh về đường ruột ra thì đây cũng là một dấu hiệu có khả năng mắc bệnh gan nhiễm mỡ. 

Triệu chứng gan nhiễm mỡ mệt mỏi, kiệt sức

Khi quá trình mỡ tích tụ trong gan đã nhiều sẽ gây ra tình trạng chán ăn bỏ bữa dẫn đến tình trạng cơ thể dần kiệt sức không còn đủ sức đề kháng để chống chọi với bệnh tật. Gây ra tình trạng mệt mỏi kéo dài ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống sinh hoạt của con người.

Triệu chứng gan nhiễm mỡ vàng da, vàng mắt, nước tiểu vàng

Đối với những người bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ sẽ có nguy cơ bị vàng da do quá trình rối loạn chuyển hóa của bilirubin trong máu làm cho máu trong cơ thể ngày một tăng lên cao. Đây là nguyên nhân dẫn đến gây nên vàng da, vàng mắt, nước tiểu chuyển sang màu vàng đối với những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ. 

Triệu chứng gan nhiễm mỡ đầy bụng, buồn nôn

Khi gan trong quá trình bị nhiễm mỡ sẽ gây ra sự tổn thương cho gan đồng thời gây ra cho người bệnh cảm giác buồn nôn, khó chịu. Luôn cảm giác đầy bụng, chướng bụng dẫn đến tình trạng mệt mỏi cho người bệnh.

Triệu chứng gan nhiễm mỡ phình bụng

Đối với những người béo phì và những người có số lượng cân nặng cao thì nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ rất cao. Nguyên nhân là do có quá nhiều calo thừa tích tụ trong cơ thể dẫn đến tình trạng béo bụng, phình bụng.

Nguyên nhân gan nhiễm mỡ

Nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ là một điều mà ai cũng nên biết để có những biện pháp khắc phục hiệu quả nhằm giảm đi quá trình tích tụ mỡ trong gan đem lại cho bạn một cuộc sống ổn định một tinh thần vui vẻ thoải mái và không còn lo lắng về căn bệnh này.

nguyen nhan gan nhiem mo
Nguyên nhân gan nhiễm mỡ

Nguyên nhân gan nhiễm mỡ do béo phì

Đây là một tình trạng khá là quen thuộc và là nguyên nhân cốt lõi gây ra bệnh này. Do chế độ ăn uống không đúng cách. Chúng ta thường thích ăn nhiều thực phẩm chất béo dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ thừa.

Mỡ thừa không chỉ tích tụ ở da mà còn tích tụ nhiều ở gan, dẫn đến tình trạng gan bị nhiễm mỡ. Bệnh béo phì càng nặng thì nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ ngày càng cao.

Nguyên nhân gan nhiễm mỡ sử dụng rượu bia

Sử dụng quá nhiều rượu bia sẽ gây ra tình trạng gan bị nhiễm độc đồng thời còn ngăn chặn quá trình phát sinh chuyển hóa, phân tích các axit béo gây ra tình trạng mỡ tích tụ trong gan dẫn đến nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ. Càng uống nhiều tình trạng nhiễm mỡ trong gan càng nặng.

Nguyên nhân gan nhiễm mỡ do tăng mỡ máu

Tăng mỡ máu thường gắn liền với bệnh gan nhiễm mỡ có thể nói là người bạn của nhau. Do gan có vai trò chuyển hóa, dự trữ chất béo đồng thời lọc máu nên dễ khiến các lipid dư thừa tích tụ ở gan gây ra quá trình gan nhiễm mỡ.

Nguyên nhân gan nhiễm mỡ do tiểu đường

Do sự rối loạn về chuyển hóa các chất béo, sử dụng quá nhiều thức ăn và nước uống chứa nhiều đường dẫn đến tình trạng bệnh tiểu đường cao và khi nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thì nguy cơ gan nhiễm mỡ cũng khá cao. Đây là 2 tình trạng bệnh song song và đi đôi với nhau.

Nguyên nhân gan nhiễm mỡ do thiếu hụt protein

Đây là một tình trạng không phải ai cũng biết. Thiếu hụt protein cũng khá là quan trọng. Khi thiếu hụt protein dẫn đến tình trạng giảm hợp thành protein béo thấp dẫn đến nồng độ thấp. Quá trình vận chuyển triglyceride gặp trở ngại và khó khăn dần hình thành nên bệnh.

Cách điều trị gan nhiễm mỡ

Không một ai mong muốn chúng ta mắc bệnh, để có một sức khỏe tốt và ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ chúng ta phải có một cách điều trị tốt và sử dụng những loại dược liệu tốt nhằm ngăn ngừa và xua tan quá trình mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

dieu tri gan nhiem mo
Điều trị gan nhiễm mỡ

Điều trị gan nhiễm mỡ bằng diệp hạ châu

Diệp hạ châu hay còn gọi là cây chó đẻ, có vị đắng, tính hàn rất dễ uống. Nó có tác dụng thanh lọc làm mát gan đồng thời còn có tác dụng chữa trị bệnh gan nhiễm mỡ rất hiệu quả.

Quá trình thực hiện như sau: Dùng phần thân và và lá cây của diệp hạ châu rửa sạch và đem chúng đi phơi khô, sau khi phơi khô đem chúng hãm lấy nước uống và sử dụng đều đặn mỗi ngày để mang lại sức khỏe tốt.

dieu tri gan nhiem mo bang diep ha chau
Điều trị gan nhiễm mỡ bằng diệp hạ châu

Điều trị gan nhiễm mỡ bằng cây nhân trần

Cây nhân trần là một loại thảo dược có tác dụng làm mát gan, giải độc và thúc đẩy quá trình tiết mật và quá trình chuyển hóa mỡ cực kỳ tốt.

Quá trình thực hiện như sau: Đem cây nhân trần phơi khô. Mỗi khi sử dụng thì lấy khoảng 3g nhân trần phơi khô rửa sạch và hãm với nước sôi và dùng mỗi ngày sẽ làm giảm quá trình tích tụ mỡ và các chất độc hại trong gan. 

dieu tri gan nhiem mo bang cay nhan tran
Điều trị gan nhiễm mỡ bằng cây nhân trần

Điều trị gan nhiễm mỡ bằng lô hội

Cây lô hội khá quen thuộc và phổ biến khá rộng rãi nên khi nhắc đến chắc chắn không còn xa lạ đối với tất cả mọi người. Người ta thường dùng cây này trong quá trình phục vụ làm đẹp nhưng ngoài ra nhựa của cây lô hội có tác dụng chữa trị bệnh gan nhiễm mỡ rất là hiệu quả.

Quá trình thực hiện như sau: Lấy 100g lá lô hội tươi sau đó rửa sạch. Đem chúng tách lấy phần nhựa trong. Đem nguyên liệu pha với 200ml nước pha cho thêm 2 canh muỗng mật ong. Đem hỗn hợp này ướp lạnh uống sẽ ngon hơn và dùng nó uống mỗi ngày sẽ giúp bạn xua tan quá trình gan nhiễm mỡ.

Điều trị gan nhiễm mỡ uống lá chè tươi

Lá chè tươi là một loại cây khá quen thuộc khi nhắc đến chúng. Không quá khó để tìm kiếm và sử dụng chúng. Chè chứa các thành phần rất tốt cho cơ thể nói chung và chứa các thành phần chữa gan nhiễm mỡ nói riêng. Rất ít ai biết được công dụng hữu ích của loại cây này.

Cách sử dụng chúng vô cùng đơn giản lấy 1 lượng lá chè vừa đủ sử dụng đem hãm với nước sôi dùng mỗi ngày nhằm ngăn ngừa quá trình gan nhiễm mỡ.

Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn uống kèm theo quá trình luyện tập sức khỏe điều độ có thể giúp cho quá trình tích tụ mỡ trong gan ngày cảm giảm dần vì vậy chúng ta phải có những chế độ ăn uống và dinh dưỡng hợp lý.

Chế độ ăn rau xanh, hoa quả tươi cho người gan nhiễm mỡ

Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ nên bổ sung nhiều hoa quả tươi như: Ngô, cà chua, cà rốt,…. Và các loại rau xanh như: Rau cần, súp lơ và rau má,… Để bổ sung nhiều chất xơ, cung cấp các loại vitamin nhằm đẩy lùi quá trình tích tụ mỡ trong gan.

Chọn các đồ uống có lợi cho gan như sữa ít chất béo hoặc không có chất béo càng tốt, phô mai và sữa chua,…  Và các loại cung cấp nhiều protein như thịt, cá, trứng, hải sản,… 

Ngoài ra, còn có trà atiso, lá sen,… có tác dụng thanh lọc, điều hòa làm giảm quá trình tích tụ mỡ trong gan cực kỳ hiệu quả.

Chế độ ăn cung cấp protein cho người gan nhiễm mỡ

+ Sử dụng nhiều loại cá cung cấp nhiều protein và chất đạm như: Cá hồi, cá ngừ,… giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng mỡ tích tụ trong gan.

+ Đậu phụ có lượng chất béo và hàm lượng protein không quá cao nên khi sử dụng sẽ không làm tăng cân đồng thời làm giảm quá trình tích tụ mỡ trong gan hiệu quả.

+ Yến mạch có rất nhiều chất xơ và protein có khả năng giúp cho bạn no lâu hơn và không ảnh hưởng đáng kể đến việc tăng cân ảnh hưởng đến cơ thể.

Gan nhiễm mỡ nên kiêng ăn gì?

Để hạn chế quá trình mỡ tích tụ trong gan quá nhiều thì cần phải hạn chế ăn các thức ăn có hại cho gan nhằm làm giảm quá trình tích tụ mỡ trong gan như sau:

+ Hạn chế sử dụng chất béo, mỡ động vật. Khi các chất béo được hấp thụ quá nhiều vào cơ thể nó sẽ bài tiết ra ở gan do đó nên hạn chế sử dụng để tránh gây tổn thương cho gan vì thế bạn nên sử dụng nhiều loại dầu có nguồn gốc từ thực vật nhiều hơn.

+ Hạn chế sử dụng thực phẩm nhiều cholesterol: Sử dụng nhiều thực phẩm giàu cholesterol như nội tạng động vật và lòng đỏ trứng,… Nên hạn chế sử dụng sẽ giảm bớt các lượng chất béo trong gan.

+ Hạn chế sử dụng chất kích thích, rượu bia và những loại thức uống chứa cồn nhiều.

+ Hạn chế sử dụng đồ ăn cay, nóng: Sử dụng ít đồ ăn cay nóng sẽ giúp cho quá trình tích tụ các chất độc hại ngày càng giảm và giúp cho gan tốt hơn.

Thuốc trị gan nhiễm mỡ mua ở đâu?

Hiện nay để tìm kiếm mua các loại cây thuốc trị bệnh gan nhiễm mỡ không quá khó vì nó được bán tràn lan rộng rãi trên thị trường. 

Nhưng để tìm mua những loại cây thuốc trị gan nhiễm mỡ vừa chất lượng uy tín và đảm bảo chất lượng an toàn thì không phải ai cũng biết. Đến với cửa hàng thảo dược An Quốc Thái bạn sẽ an tâm về chất lượng cũng như giá cả

và cam kết không bán phá giá. Bên cạnh đó chúng tôi sẽ hỗ trợ tư vấn nhiệt tình cho các bạn nhằm giải đáp hết thắc mắc cho tất cả mọi người.

Liên hệ mua hàng tại:

Mua trực tiếp: 62/1/28 Trương Công Định, phường 14, quận Tân Bình, TP HCM.

Đặt hàng qua hotline: 0902743250  (MOBI) – 0961744414 (VIETTEL).

Cám ơn các bạn đã dành thời gian tìm hiểu về bài viết!

Bài viết liên quan